A może CUKROWE ? WĘGLOWODANOWE  ? !

Dlaczego taka teza ? Otóż każdy, kto radykalnie zmniejszył spożycie węglowodanów (tak, nie tylko cukru ale również tych „zdrowych” – „złożonych” ) , doświadcza radykalnej poprawy stanu zdrowia. Widzi ogromną poprawę:

• swoich wyników badań i samopoczucia,
• obniżenia wagi,
• obniżenia insuliny na czczo,
• obniżenia wartości HBA1C,
• obniżenia stanów zapalnych w organizmie.
• a po kilku miesiącach np. wycofania wszelkich objawów cukrzycy czy Hashimoto

Na miano chorób „cywilizacyjnych” zasłużyły:

• Choroby nowotworowe (najczęściej rak piersi, rak macicy, rak prostaty, rak trzustki, rak żołądka i jelita grubego, rak płuc, rak przełyku, nowotwory w okolicy głowy i szyi)
• Choroba niedokrwienna serca
• Nadciśnienie
• Cukrzyca
• Nadwaga i otyłość
• Alergie
• Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP)
• Choroba wrzodowa
• Zaburzenia psychiczne – demencja, anoreksja, depresja, alkoholizm, narkomania, nerwice, lęki i nerwice
• Zaburzenia metabolizmu neuromediatorów
• Miażdżyca tętnic